Rezepte

1. Beruhigender Abend-Tee

Wenn du mit einer Tasse Tee besser schlafen möchtest, empfehlen wir dir dazu dieses einfache Rezept: 

  • 50 % Kamille (Hauptkraut)
  • 30 % Melisse (Geschmackskraut)
  • 10 % Rooibos (Stabilitätskraut)
  • 10 % Lavendelblüten (Ästhetik-Kraut)

Dieser Tee entspannt Körper und Geist – perfekt für einen ruhigen Abend

 

2. Erkältungstee für die kalte Jahreszeit

Wer kennt das nicht?! Es ist Herbst oder Winter, die kalte Jahreszeit. Es erwischt dich und du hustest und niesst. Die Nase läuft. Mit einem warmen Tee erfährst du gleich ein wenig Erleichterung. 

Diese Kräuter findest du meist schon als Grundausstattung in deiner Küche. Mach dir daraus einen wohltuenden Erkältungstee. 

  • 50 % Lindenblüten (Hauptkraut)
  • 30 % Fenchel (Geschmackskraut)
  • 10 % Apfelstücke (Stabilitätskraut)
  • 10 % Hibiskusblüten (Ästhetik-Kraut)

Ideal zur Unterstützung der Atemwege und mit einem fruchtig-würzigen Aroma. Wenn du auf der Suche nach mehr Rezepten und möglichen Kräutern zur Linderung von Erkältungen bist, besuche unseren Shop. Wir haben sowohl Anleitungen für dich wie auch die entsprechenden Kräuter.  

3. Frischer Muntermacher

Am Morgen kann dir gerne einmal danach sein, eine Alternative zum Kaffee zu wollen. Hier haben wir eine einfache Morgentee-Mischung, die genauso auch am Nachmittag schmeckt: 

  • 50 % Pfefferminze (Hauptkraut)
  • 30 % Zitronenmelisse (Geschmackskraut)
  • 10 % Grüntee (Stabilitätskraut)
  • 10 % Zitronenverbene (Ästhetik-Kraut)

Ein belebender Tee für den Start in den Tag oder den kleinen Energieschub zwischendurch.

 

4. Der Weihnachtstee

Weihnachten geht einher mit dem guten alten Weihnachtstee, der einfach dazugehört. Hier haben wir dir ein Grundrezept zusammengestellt. Den Tee kann man auch mit einem feinen Likör erweitern, für gesellige Momente. 

  • Hauptkräuter – total 45%:
    • Lindenblüten (25%)
    • Melisse (20%) 

 

  • Geschmackskräuter – total 35%:
    • Fenchel (15%) 
    • Anis (10%) 
    • Pfefferminze (10%)

 

  • Stabilitätskräuter – total 10%:
    • Rooibos (10%)

 

  • Ästhetikkräuter – total 10%:
    • Hibiskusblüten (5%)
    • Rosenblüten (5%)

Wenn du deine eigene Tee-Mischung herstellen möchtest, du aber noch leere Teebeutel und sonstige Hardware benötigst, schau doch in unserem Shop vorbei und decke dich ein.